Einsteiger

Wie erlerne ich Yoga? 

Der Einsteigerkurs:

An acht Termine in vier Wochen erlernst du die Grundlagen Schritt für Schritt und ganz individuell deine eigene Yoga Übungspraxis. Danach kommst du in den Ashtanga Yoga Mysore Klassen gut zurecht. Der Einsteigerkurs ist eine Mischung aus Einzel- und Gruppenunterricht. Die Donnerstags Termine sind eine 60-minütige Stunden, nur für die Einsteiger. Dienstags  läuft der Einsteigerkurs parallel zum regulären Unterricht.

Geeignet für Einsteiger, Quer- und Wiedereinsteiger.

Kosten: 90 €

Vorschau 

Einsteigerkurs in Oktober/ November 

Die acht Termine sind:

Donnerstag den 24 Oktober um 17:30 - 18:30 Uhr 

Dienstag 29 Oktober  um 19:00 - 20:45 Uhr, 

Dienstag 5 November um 19:00 - 20:45 Uhr,

Donnerstag 7 November um 17:30 - 18:30 Uhr, 

Dienstag 12 November um 19:00 - 20:45 Uhr, 

Donnerstag 14 November um 17:30 - 18:30 Uhr, 

Dienstag 19 November um 19:00 - 20:45 Uhr und 

Donnerstag 21 November um 17:30 - 18:30 Uhr